Carta al Yo futuro

MartaMero clínica de psicología

Conectando con tus fortalezas: Todos tenemos estrategias y recursos para la supervivencia. Las personas nunca permanecen pasivas ante las experiencias problemáticas. No hacer nada, en ocasiones, también es una forma de defenderse ante la adversidad. Nacemos con la capacidad innata de defendernos de aquello que nos ocurre a lo largo de nuestra vida. Esto es […]